À propos
La Meilleure méthode pour arrêter de fumer ! Vous souhaitez arrêter de fumer, mais vous avez du mal à vaincre les envies ou à gérer le stress lié au sevrage ? "Stop Tabac 21 Jours" est conçu pour vous accompagner de manière progressive à vous libérer de cette dépendance tout en douceur. Pendant 21 jours, vous serez guidé à travers des audios quotidiens spécialement élaborés pour cibler différents aspects de l’arrêt du tabac : réduction des envies, gestion des émotions, motivation et renforcement de la volonté. Audio hypnose plus outils de coaching -> Meilleure méthode pour arrêter de fumer Les Objectifs du Programme Réduire les envies de fumer. Gérer le stress et l’anxiété . Renforcer la motivation. Développer un état d’esprit de non-fumeur : vous ne serez pas simplement un ex-fumeur en lutte, mais quelqu’un qui se sent libre et détaché de l’addiction. Meilleure méthode pour arrêter de fumer Comment ça fonctionne ? Chaque jour, vous accéderez à un nouvel audio d’environ 15 à 20 minutes, à écouter dans un endroit calme. Ces séances d’hypnose utilisent des suggestions spécifiques pour reprogrammer votre subconscient et défaire les associations émotionnelles. Meilleure méthode pour arrêter de fumer parceque vous allez avoir des outils pour gérer le manque au quotidien ! Le nombre de 21 jours n’est pas choisi au hasard : c’est le temps nécessaire pour créer de nouvelles habitudes et supprimer les anciennes. Avec ce programme, vous attaquez le problème à la racine tout en travaillant sur votre état d’esprit et vos déclencheurs émotionnels, pour une libération totale et durable. Meilleure méthode pour arrêter de fumer
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